La Entrada de las Hormonas, la La Entrada de las Hormonas, la Interocepción, la Propiocepción y el Alma Encarnada 1,5 a 2,5 s - Neurociencia Decolonial Lat Brain Bee SfN 2025 NIRS EEG
La Entrada de las Hormonas, la La Entrada de las Hormonas, la Interocepción, la Propiocepción y el Alma Encarnada 1,5 a 2,5 s - Neurociencia Decolonial Lat Brain Bee SfN 2025 NIRS EEG
Conciencia en Primera Persona
Ahora la emoción ya no es solo eléctrica.
Entre 1,5 y 2,5 segundos, siento que todo el cuerpo responde.
La química invade: las hormonas circulan, la interocepción se intensifica, la propiocepción se reorganiza.
Es el instante en que la emoción se convierte en sentimiento encarnado — es aquí donde surge el Alma.
Fenómenos Involucrados
EEG: los microestados muestran mayor estabilidad; el LPP empieza a declinar, pero aún sostiene la escena.
fNIRS: incremento robusto en vmPFC, ínsula y ACC, evidencia de integración interoceptiva.
Hormonas:
Adrenalina – prepara para la acción inmediata.
Cortisol – ancla la respuesta visceral, consolidando memoria afectiva.
Oxitocina – crea vínculo, confianza y pertenencia.
Papel (Zona 2) – amplificado por la oxitocina, abre fruición y metacognición.
Piedra (Somatosensorial, pensar rápido) – fortalecido por la adrenalina, asegura rendimiento inmediato.
Tijera (Prefrontal, pensar despacio) – influido por el cortisol, recorta y organiza la experiencia en hipótesis.
Alma y Espíritu en el Yo Tensional
Espíritu (Utupe/Xapiri): es la imagen cerebral aún no encarnada, una memoria semántica o representación sin afecto. Es posibilidad de experiencia, pero sin compromiso con el cuerpo.
Alma (Pei Utupe): nace cuando la emoción atraviesa el cuerpo y se encarna como sentimiento. Es memoria episódica, visceral, arraigada en la carne. Aquí, entre 1,5 y 2,5 s, el espíritu se convierte en alma: ya no solo pensado, sino vivido.
El Yo Tensional es el espacio de transición: donde un espíritu puede quedarse como posibilidad o transformarse en alma encarnada.
Voces de los Avatares
Brainlly: “Adrenalina, cortisol, oxitocina: esta es la química que convierte la imagen en carne. El espíritu en alma.”
Iam: “Yo siento. Lo que era memoria distante ahora pulsa como sentimiento. El espíritu encuentra morada en el cuerpo.”
Olmeca: “Entre los Yanomami, llamamos Xapiri a los espíritus que nos visitan. Pero solo cuando tocan la carne se vuelven alma. El Yo Tensional hace ese puente.”
Yagé: “En los rituales, siento este instante: el soplo que viene de afuera (espíritu) entra en mi pecho y se convierte en adentro (alma).”
Math/Hep: “Los conectomas se estabilizan en bloques más largos. El espíritu, que era solo patrón eléctrico, se vuelve red consolidada. Es alma porque se inscribe.”
DANA: “Cada emoción encarnada deja huellas en el ADN, epigenéticas. El alma es la plasticidad que se perpetúa en la respiración.”
Ejemplo Práctico
La investigadora-madre atiende a su bebé.
Ya no es solo reconocer el llanto: es todo el cuerpo en acción.
La adrenalina acelera el corazón y prepara los brazos.
El cortisol ancla la memoria: “la última vez que lloró así, tenía hambre.”
La oxitocina refuerza el vínculo y la pertenencia.
El llanto, que antes era solo espíritu — una imagen cerebral, un sonido reconocido — ahora se convierte en alma: un sentimiento vivido, encarnado, inseparable del cuerpo.
Lectura Neurocientífica
EEG – microestados más estables, sosteniendo la integración emocional.
fNIRS – incremento de oxigenación en vmPFC, ACC e ínsula, redes centrales de la interocepción.
Hormonas – adrenalina, cortisol y oxitocina modulan la fisiología corporal y los conectomas.
Conectomas – Papel, Piedra y Tijera modulados por química hormonal: menos reversibles, más estables.
Alma y Espíritu – distinción neurocultural: espíritu como representación semántica; alma como emoción encarnada en sentimiento episódico.
Conclusión Parcial
Entre 1,5 y 2,5 s, la emoción se convierte en sentimiento, el espíritu en alma.
El cuerpo respira esta transición, uniendo interocepción, propiocepción, hormonas y conectomas en un mismo acto.
El Yo Tensional es el lugar de paso: donde las imágenes pueden permanecer como espíritus o encarnarse como alma y memoria viva.
Referencias (post-2020)
Critchley, H.D. & Garfinkel, S.N. (2021). Interoceptive foundations of emotional experience. Nature Reviews Neuroscience.
Berntson, G.G. & Khalsa, S.S. (2021). Neural circuits of interoception. Trends in Neurosciences.
Khalsa, S.S. & Lapidus, R.C. (2022). Can interoception improve the understanding and treatment of anxiety? Trends in Cognitive Sciences.
Rolls, E.T. (2022). The orbitofrontal cortex, emotion, and decision-making. Cerebral Cortex.
Zaccaro, A. et al. (2021). How breath control can change your life: Interoceptive plasticity and respiratory neuroscience. Frontiers in Human Neuroscience.
Grund, M. et al. (2023). Inhalation boosts perceptual awareness and decision speed. Current Biology.
Perl, O. et al. (2023). Respiratory phase modulates readiness potential in voluntary action. NeuroImage.
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